2026/7/4彰化市國聖里幸福生活講座 共學銀髮樂齡生活

彰化社區大學與彰化市國聖社區發展協會共同協辦的「幸福生活」講座,6月27日在彰化市天安宮舉行,邀請講師陳璿宇主持,快樂讀書趣社員張家盛、吳天寶、巫啟謀以《幸福百法.做個樂齡老人》為主題並分享生命經驗,近80位民眾共學樂齡生活的智慧。

陳璿宇以歌曲〈愛就是惜〉帶起全場熱烈氣氛,分享樂齡生活「終身學習、健康快樂、自主尊嚴、社會參與」四大觀念,鼓勵長者懂得放下煩惱、珍惜當下,以感恩心面對人生歷程;善用退休後的寶貴時光,持續培養正向思維,積極投入學習與服務,不因年齡而侷限生命價值,讓人生每個階段都能活得精采。

吳天寶以分享〈老來子〉一文:,要時時保有「人老心不老」的心境態度,生活中保持成長、感恩、知足、用功及忙碌。自己83歲的父親多次面對病痛與人生逆境,仍專注一心稱念佛號以精進修行作為心靈依靠,在信仰中獲得生命安定力量。

巫啟謀分享,母親往生後開始思考生命與宗教的意義,希望透過正信、正念找到人生方向。因緣際會來到彰化社區大學擔任義工,秉持為人服務的精神投入至今,雖已邁入樂齡仍持續不懈,因此對〈老人自愛〉文中提到的「自我結緣」深感受益。

張家盛對〈退休的春天〉文句「生命有限,智慧卻可以歷久彌新」:觀察到周遭親友因退休後失去生活重心,導致身心健康逐漸退化,因此自己將文中所提的「延壽加工廠」理念落實於生活日常,積極培養薩克斯風、口琴等興趣,持續終身學習,也將所學投入公益服務,讓退休生活更加充實、有意義。